Temui ahli kebugaran yang paling banyak dibicarakan di Instagram

Temui ahli kebugaran yang paling banyak dibicarakan di Instagram

Jika Anda ingin menjadi bugar, mulailah dengan mengikuti pakar kebugaran Instagram ini, yang latihan khasnya, tips makan bersih, dan terkadang selfie gym yang mengintimidasi. akan memberi Anda banyak motivasi. Penggemar kebugaran seperti Kayla Itsines dan Cassey Ho telah mengubah hasrat mereka untuk hidup sehat menjadi karier , menawarkan kesempatan kepada jutaan pengikut setia untuk berkeringat tanpa mengeluarkan biaya pelatih pribadi (ingat berkeringat di depan TV hingga Tae Bo VHS milik Billy Banks?).



Untuk menjaga rutinitas kebugaran Anda tetap segar, kami telah mengumpulkan akun kebugaran dan kesehatan yang paling menginspirasi dan memotivasi di Instagram yang layak untuk diikuti. Pantatmu akan berterima kasih kepada kami.

Guru kebugaran Instagram paling populer

1) Kayla Itsines | 8,6 juta pengikut

model kebugaran Instagram: kayla itsines



Jika Anda pernah mengikuti kursus online pelatih, Anda mungkin masih kesulitan untuk menaiki tangga. Kayla Itsines membuat rangkaian latihan rutinnya untuk membantu pengikut mendapatkan abs papan cuci impian mereka. Itsines memposting video pendek tentang latihannya dan foto kemajuan pengikutnya untuk mendapatkan motivasi yang kuat. Aplikasi latihannya yang dipandu, Keringat , secara konsisten diperingkatkan sebagai salah satu aplikasi kebugaran teratas dan diperbarui secara rutin dengan rutinitas gym baru.

dua) Rachel Brathen | 2,1 juta pengikut

fitness models on instagram: rachel brathen

Seorang ibu dan yogi, Rachel Brathen adalah penggemar kesehatan dan pembawa podcastnya From The Heart: Percakapan dengan Gadis Yoga . Brathen memposting pembaruan ibu dan kiat yoga.

3) Joe Wicks | 2 juta pengikut

fitness instagram: joe wicks



Joe Wicks, juga dikenal sebagai 'The Body Coach', memposting video latihan yang menginspirasi dan resep sehat. Wicks memiliki buku masaknya sendiri dan membagikan klip lucu 'Lean in 15' yang memecah resep sederhana dalam 15 detik.

4) Cassey ho | 1,4 juta pengikut



instagram model fitnes: cassey ho

Seorang pelatih pilates yang ceria dan penuh motivasi, Cassey Ho tidak akan puas dengan apa pun yang kurang dari kesuksesan. Ho adalah pendiri dan pencipta POP Pilates dan PIIT28, seri latihan yang dia upload secara gratis padanya Saluran Youtube , dan umpan Instagram-nya sama memotivasi sekaligus menyenangkan secara estetika.

BACA SELENGKAPNYA:

5) Sjana Elise Earp | 1,4 juta pengikut

fitness models di instagram: sjana elise



Seorang yogi yang akan membuat Anda langsung menuju matras, Sjana Elise Earp adalah seorang YouTuber dan blogger membuat handstand terlihat mudah. Juga, bersiaplah untuk menangkap kasus nafsu berkelana dari posnya.

6) Anna victoria | 1,3 juta pengikut

fitness girls instagram: anna victoria

Pencipta Fit Body Guides, Anna Victoria memastikan pengikutnya makan dengan benar dan mendapatkan motivasi yang mereka butuhkan untuk mencapai tujuan gaya hidup mereka. Victoria juga tidak takut berbagi foto selfie sesekali, di antara foto makanan sehat yang berseni.

7) Karena Dawn dan Katrina Scott | 1,2 juta pengikut

fitness models di instagram: karena fajar katrina scott

Dua sahabat, Karena Dawn dan Katrina Scott didirikan Semarakkan , komunitas wanita yang saling memberdayakan untuk mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran pribadi mereka. Akun Instagram power duo ini berfokus pada detoksifikasi harian hingga rutinitas olahraga yang terkait dengannya Saluran Youtube .

8) Amanda Bisk | 697.000 pengikut

fitness girl instagram: amanda bisk

Seorang mantan pelompat galah Australia, Amanda Bisk telah mengalihkan fokusnya ke fisiologi olahraga dan seni yoga. Pemogokan Bisk berpose di rumahnya atau di pantai dan berbagi inspirasi atau informasi harian tentang hidupnya.

9) Keisa Keranen | 637.000 pengikut

fitness models on instagram : Keisa Keranen

Dari gym hingga matras di rumah, Keisa Keranen membagikan rutinitas olahraganya yang bersahabat bagi para penyuka fitnes dari semua tingkatan.

10) Natalie Jill | 505.000 pengikut

model kebugaran: natalie jill

Seorang penulis dan pelatih terlaris, Natalie Jill membagikan tip dan trik latihannya sebagai motivasi untuk pergi ke gym. Jill membagikan latihan uniknya ke Instagram, yang menurutnya akan memberi Anda 'hasil yang radikal'.

sebelas) Jeanette Jenkins | 435.000 pengikut

fitness instagram: jeanette jenkins

Jeanette Jenkins adalah ahli gizi dan pelatih Hollywood yang ahli dalam beban. Jika Anda mengikutinya, Anda akan selangkah lebih dekat ke perut papan cuci itu.

12) Hannah Bronfman | 417.000 pengikut

fitness models di instagram: hannah bronfman

Seorang Adidas “It Girl” di siang hari dan DJ di malam hari, Hannah Bronfman membuat olahraga dan makan sehat terlihat mudah. Bronfman sering membagikan rutinitas latihan serta kiat kesehatan dan kecantikannya setiap hari, sambil memandang ke depan mode. Mengintip ceritanya untuk mengikuti tugas dan janji New York City-nya.

BACA SELENGKAPNYA:

13) Tanya Poppett | 366.000 pengikut

fitness models di instagram: tanya poppett

Pelatih Austrailian dan Duta Adidas, Tanya Poppett adalah penggemar kebugaran yang membagikan latihannya langsung ke Instagram. Poppett juga mengadakan pertemuan di seluruh dunia sehingga para pengikutnya memiliki kesempatan untuk berkeringat dengannya.

14) Jess Amyn | 354.000 pengikut

model kebugaran Instagram: Jess Amyn

Jess Amyn dapat melakukan pose yoga di mana pun dia berada. Seorang penulis dan pembawa acara podcast, Amyn memberdayakan pengikutnya melalui postingan tentang kepositifan tubuh, perjalanan pribadi, dan tips tentang cara menjalani gaya hidup sehat.

limabelas) Faya Nilsson | 127.000 pengikut

fitness models di instagram: faya nilsson

Faya Nilsson adalah blogger gaya hidup yang menggabungkan kebugaran dan mode di profilnya. Nilsson berbicara tentang manfaat memasukkan makanan tertentu ke dalam diet, tren fesyen terkini, dan membagikan rutinitas latihannya sehingga pengikut dapat memperoleh tubuh yang mereka inginkan.

Catatan editor: Artikel ini diperbarui secara berkala untuk relevansi.